Firmenbesuche
Firmenbesuche
zum betrieblichen Gesundheitsmanagement:
Führungspersönlichkeiten denken zuerst an ihre Angestellten und dann daran wie sie selbst den Laden fokussieren. Dafür braucht es Planung und kreative Ideen, die sich auf Ziele, Wege und Strukturen im manchmal weltweiten oder auch regionalen Markt beziehen. Um kreativ zu sein, kann man einfache Mittel einsetzen, z.B. sich einmal mit etwas ganz anderem beschäftigen, nämlich mit dem eigenen Körper, seinen Bedürfnissen, seinen Bewegungsablauf- und Haltungsformen….
Firmenbesuche mit Ausgleichstraining
Mein Firmenbesuch kann eine Art Gesundheitsgymnastik für das Betriebsklima werden. Menschen, die miteinander trainieren, bauen ihre Beziehungen zueinander neu auf! Durch Sitzen und Stehen sind die Gelenke unterfordert. Einseitige Bewegungen rufen nach einem Ausgleich. Die Freude an Bewegung und Miteinander überträgt sich schnell auf das allgemeine Arbeiten, denn was auch immer man in sich hinein vergräbt, drückt sich im Spiel ganz anders aus. Körperkontakt kann evtl. Türen öffnen, die sonst verschlossen bleiben.
Meine betriebliche Gesundheitsvorsorge mobilisiert ihre Mitarbeiter mit Ausgleichstraining für Körper und Geist!
Mein Firmenbesuch
unterbricht die Betriebsroutine und fördert die Verbundenheit der Mitarbeiter!
Kurze Übungen für die Augen, das Gehirn und den Bewegungsapparat bauen in einer Stunde ein Repertoire auf , in dem es viele Möglichkeiten zur schnellen Regeneration gibt: 1-3 Minuten für Atmung, Akupressur, gezielte Dehnung, oder die Reset-Taste bei geistiger Überbeanspruchung helfen während des Arbeitstages!
Wenn Sie mich zu ihrer Firma einladen, gewinnen Sie dreifach:
– einen unbefangenen Gesprächspartner, der nicht vom Fach ist!
– Einen kompetenten Heilpraktiker, der mit Massage und Bewegung einen physischen Ausgleich schafft!
– einen Kräuterspezialisten, der Ihnen Schlaf- und Aufputschmittel erspart!
Einzelperson pro Stunde
- Meditation
- Akupunktur
- gesundes Training
Bewegungstraining in der Gruppe ab 4 Personen
Hals, Nacken, und Schultergürtel
- Wirbelsäulentraining
- Zwerchfelltraining
- Ausgleichsübungen für die Belastungen durch Arbeit am Bildschirm (Augen, Kopf, und Hände)
- Selbstmassage von Triggerpunkten
- Augentraining